治疗肾虚 每天踮抬起竟然有补肾奇效(4)

修肝啖物

修肝是人类亘古不变的中的医定律，怎样修肝?吃什么糕点修肝?哪些啖物可以修肝?你知道吗?名老中的医为你竭力推荐必需少见的修肝啖物，不看毕竟让你高兴一辈子。

1.

性平，味甘，有健脾、修肺、固肝、益凝之功，无论是阴虚火旺或是肝气不固者，均允常啖多啖。元代啖医孟四子曾感叹：“安丈夫，助阴力。”《日华诸家神农本草经》史书：“助五脏，主泄凝健忘。”《神农本草经忠信》离骚：“，本为啖物，且其性岚，能治遗凝不禁。”若能定位其他修肝固凝啖品，如、等都将服啖，执教更佳。

2.

性平，味甘岚，能固肝岚凝、修脾月终泄。明末医书缪希雍称为“修生津，固凝气之药也”。

3.毬仁

能修肝固凝，为滋修体格啖品，肉能润养，皮能敛岚，故肝虚遗凝者允啖之。明末医书缪希雍感叹：“毬能入肝固凝”。明末清初黄宫绣离骚：“毬岚凝固肝。”《慈云寺方》中的史书：毬治“水弱火强，凝自溢出。”这又感叹明对于恨肝不交、阴虚火旺的者亦允。《御药院方》中的参考：“毬自傲，必去黄皮，短时间啖之，能固凝。”

4.核桃

又名银杏，允面糊、去皮或煨熟啖用。孙思邈曾感叹：“熟啖温肺益气，定喘嗽，缩小之前，月终白浊。其气细味厚，性岚而放。”《神农本草经再新》认为，核桃“修气养恨，益肝滋阴”。《河北中的药》中的载：核桃“治遗尿。”《湖南药物志》中的参考：“治梦遗：银杏三粒，酿煮啖，连啖四至五日。”一是用核桃仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤啖之，或炒燥研粉服。二是用生核桃仁2~3粒，研末，另取鸡蛋黄1个，开个小洞，将核桃末塞入鸡蛋黄，以纸糊封，于饭锅上面糊，每日吃蛋黄1~2个。

5.

性平，味甘岚，能养恨、益肝、修脾、固岚，体虚之总和允啖用，特别是恨肝不交者，啖之更佳。正如明末医书孙思邈所感叹：“莲肉和气固凝，安靖上下君相火邪，使恨肝交而成既济之妙。”都是“君相火邪”是指恨火肝火，恨肝不交而言。

6.恨

为成熟种仁内的粉红色胚芽，民间常以以泡茶饮，有和气火起到，对恨肝不交、阴虚火旺的病变，啖之允。如《随息之首饮啖曲谱》所云：“恨敛液月终大汗，和气安神，月终血固凝。”《温病条辨》中的亦感叹：“莲恨，由恨走肝，能使恨火下通于肝，又回环上升，能使肝水上潮于恨。”这正是恨交通网恨肝的解感叹。

7.莲须

又名垂花蕊，为垂花的雄蕊。性平，味甘岚，有和气、益肝、岚凝的起到。适允于恨肝不交，阴虚火旺型者泡茶频饮。明末医书孙思邈感叹：“莲须甘岚，和气月终血，通肝固凝”，可治“男子肝泄。”