预防脑梗塞,现在做三个测试,如果你没有一个,证明健康状况良好

2022-03-28 12:14 来源:吐鲁番男科医院

脑梗死越来越多地发生在我们身边。脑梗的发生轻者脑出血、脑水肿、偏瘫,重者危及生命。引起脑梗的病因很多,高血压、心血管疾病、肥胖、动脉炎症以及糖尿病等,都是脑梗的直接诱因。高血压患者,由于长期血管壁呈高压状态,以致在熬夜、喝酒及情绪等外阴刺激下,脑血管爆裂出血,引起脑部组织病变等;心血管血栓的形成,是脑梗的又一大诱因,血栓若堵在脑血管,就会引起脑组织缺血后坏死,引发脑梗,甚至死亡。脑梗的发生诱因很多,但是有一条就是,血栓和缺氧是脑梗的致命因素。血栓的形成不是一天而为,而是要经过一个长期的过程,在此期间,虽没有引起病变,但是,一些我们肢体的表现,却能反映出你有没隐形脑梗。1、螺旋形画圈螺旋形画圈,是用你的右手,拿笔在纸上由中心向外扩展画圈,以5毫米的间距,画出不间断螺旋形。画完后,再用另一只笔(最好是带颜色的笔),在间距之间再画一条线,并且在10秒之内完成。画完后,若有两处相连,就要怀疑有隐形脑梗了,引起高度关注。这种方法是测试你的手、眼睛和大脑的协调能力。如果很费力或很长时间,这意味着你的手、眼睛和大脑的协调能力受阻。我们知道,我们的行动来自大脑的调度。一旦大脑出现一些问题,其他协调能力就会受到阻碍。2、筷子夹豆的原理与花螺旋图案相同,也是测试大脑、眼睛和手的协调能力。在一个小盘子里,放30颗大豆和2厘米,然后用筷子交替夹,在30秒内完成。如果测试顺利通过,那么你的脑血管仍然很好,它的大脑、眼睛集的协调能力也很好。如果测试加班或失败,我们应该高度重视,去医院进行诊断和治疗,以消除脑梗死患者。3、脚走直线在地上画一条5-10米长的直线,或者沿着家里地砖的直线行走,两代踩直线行走。如果你轻松完成10米,恭喜你,你的脑血管很好。如果你的身体在交替走直线的过程中摇晃或无法完成直线,说明你的大脑健康不好,至少反映出你的小脑或脑干有问题。一般来说,40岁以上的朋友,加上肥胖、心脑血管疾病或高血压,会去医院检查,以免延误病情。
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