预防脑梗塞，现在做三个测试，如果你没有一个，证明健康状况良好

脑梗死越来越多地发生在我们身边。脑梗的发生轻者脑出血、脑水肿、偏瘫，重者危及生命。引起脑梗的病因很多，高血压、心血管疾病、肥胖、动脉炎症以及糖尿病等，都是脑梗的直接诱因。高血压患者，由于长期血管壁呈高压状态，以致在熬夜、喝酒及情绪等外阴刺激下，脑血管爆裂出血，引起脑部组织病变等；心血管血栓的形成，是脑梗的又一大诱因，血栓若堵在脑血管，就会引起脑组织缺血后坏死，引发脑梗，甚至死亡。脑梗的发生诱因很多，但是有一条就是，血栓和缺氧是脑梗的致命因素。血栓的形成不是一天而为，而是要经过一个长期的过程，在此期间，虽没有引起病变，但是，一些我们肢体的表现，却能反映出你有没隐形脑梗。1、螺旋形画圈螺旋形画圈，是用你的右手，拿笔在纸上由中心向外扩展画圈，以5毫米的间距，画出不间断螺旋形。画完后，再用另一只笔（比较好是带颜色的笔），在间距之间再画一条线，并且在10秒之内完成。画完后，若有两处相连，就要怀疑有隐形脑梗了，引起高度关注。这种方法是测试你的手、眼睛和大脑的协调能力。如果很费力或很长时间，这意味着你的手、眼睛和大脑的协调能力受阻。我们知道，我们的行动来自大脑的调度。一旦大脑出现一些问题，其他协调能力就会受到阻碍。2、筷子夹豆的原理与花螺旋图案相同，也是测试大脑、眼睛和手的协调能力。在一个小盘子里，放30颗大豆和2厘米，然后用筷子交替夹，在30秒内完成。如果测试顺利通过，那么你的脑血管仍然很好，它的大脑、眼睛集的协调能力也很好。如果测试加班或失败，我们应该高度重视，去医院进行诊断和治疗，以消除脑梗死患者。3、脚走直线在地上画一条5-10米长的直线，或者沿着家里地砖的直线行走，两代踩直线行走。如果你轻松完成10米，恭喜你，你的脑血管很好。如果你的身体在交替走直线的过程中摇晃或无法完成直线，说明你的大脑健康不好，至少反映出你的小脑或脑干有问题。一般来说，40岁以上的朋友，加上肥胖、心脑血管疾病或高血压，会去医院检查，以免延误病情。