预防死精症比较好的方法

　　死精症多数是由于男性得各种男科疾病酿成的，因此，预防男性疾病做好平常的保护工作，才能真正做到预防死精症的目的。那末，平常生活中如何预防死精症呢？

　　很多男性朋友结婚多年未育，到医院检查，被诊断为死精症，从而影响了生育能力，男人在平时要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的沾染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。同时改掉1些不良的习惯如烟酒等，避免对精子的伤害，那末死精症能不能预防呢?

　　引发死精症的缘由

　　本症与生精功能缺点、精索静脉曲张、精囊、前列腺和附睾炎症，和全身营养状态欠佳、维生素A、E缺少等因素有关。这些致病因素都可以引发精子的生长发育不良而出现死精症。并认为生精功能障碍、附属性腺器官炎症、精索静脉曲张、隐睾、睾丸局部温度太高等因素都可使死亡精子数目增加。

　　死精症比较好的预防方法

　　1、要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的沾染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、如果您常常接触放射性物资，高温及毒物，1定要要严格依照操作规定和防护章程作业，千万不要忽视大意，如果近期想要孩子，比较好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　3、要掌握1定的性知识，了解男性生理特点和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，1定要及时诊治。

　　4、要重视婚前的体检，初期发现异常，可以免婚后的痛苦，结婚以后要常常和你的妻子交换性生活中所遇到的问题，相互配合，相互体谅，这样很多精神性阳痿或早泄就能够避免。

　　5、睾丸是1个很柔嫩的器官，它的比较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛崽裤等。

　　6、改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

　　99健康网温馨提示：精子对男人非常重要，应当在平常生活中从细节做起，去保护好自己的精子。特别是想要小孩的男性朋友，1个健康的精子对构成胚胎是相当重要的。如果已出现了不育现象的患者，应当及时到正规的男科医院接受检查和医治。